性能测试的流程可以简化为以下几个步骤：

　　1. 确定测试目标和指标：明确性能测试的目的、范围和性能指标。

　　2. 设计测试方案：制定测试计划，包括测试环境的搭建、测试数据的准备和测试用例的设计。

　　3. 配置测试环境：搭建与实际生产环境相似的测试环境，包括硬件设备、操作系统、网络设置等。

　　4. 收集基准数据：记录系统正常运行时的性能数据，作为性能测试的参考点。

　　5. 编写测试脚本：根据测试计划和需求，编写性能测试脚本，模拟用户行为和并发访问场景。

　　6. 执行性能测试：执行性能测试脚本，监控系统的性能指标，如响应时间、吞吐量等。

　　7. 分析和优化：分析性能测试结果，确定系统的性能瓶颈和问题，并进行优化措施。

　　8. 迭代测试和优化：根据优化后的系统版本，重新进行性能测试，持续优化系统的性能。

　　9. 生成报告：总结性能测试结果和分析，撰写性能测试报告，包括测试环境、方法、结果、问题和改进建议等。

　　通过以上流程，性能测试可以帮助发现系统的性能问题，并提供优化建议，以确保系统在负载和压力下能够稳定高效地运行。

　　防抖和节流可以提高用户体验，并且在处理一些需要限制事件触发频率的场景中非常有用。选择使用哪种技术取决于具体的应用需求和场景。